Description
Une véritable transformation, un accompagnement soutenu pour aller chercher l'origine, la racine de vos difficultés de sommeil et/ou de stress, d'anxiété .
Cet accompagnement demande un assiduité pour plus d'efficacité à raison d'une séance par semaine .
La formule Premium que se soit pour retrouver un sommeil sein et réparateur ou tout simplement pour reprendre le contrôle sur le stress et l'anxiété comprend :
5 à 8 séances de Sophrologie et de développement personnel
Le guide complet et personnalisé récapitulant tous les outils et exercices que nous aurons vu durant l'accompagnement.
Plusieurs Audio à écouter à volonté le soir avant de se coucher pour favoriser l'endormissement
Un suivi personnalisé afin d'assurer une présence et même en dehors des séances .
FORMULE PREMIUM : Accompagnement SOMMEIL PROFOND / Zéro Stress
Détails
À propos
Slogan
Plus de place aux doutes, place à vos ressources !!
Qui sommes-nous ?
Stress, anxiété, insomnies ?
Et si vous retrouviez enfin apaisement et sérénité !!
Sophrologue et Coach de Vie, spécialisée dans les troubles du sommeil, la gestion du stress et l'anxiété, j'accompagne mes clients de A à Z, même en dehors des séances , pour vous aider à retrouver un vrai équilibre.
Grâce à des techniques puissantes de sophrologie et un accompagnement sur mesure , humain et bienveillant, vous avancez concrètement vers votre mieux être et une prise de conscience.
Objectifs clairs + plan d'action = transformation.
Je vous aide à comprendre vos blocages , mettre des mots sur vos maux et retrouver un sommeil réparteur.
Envie de changement ?
Prenez RDV rapidement et reprenez le contrôle de votre vie !!
Je suis là pour vous !
A très vite,
Audrey
Adresse
Avenue Charles Dupuy 58 bis, Brives-Charensac
Ô 5 sens
